如果你正在寻找生命中的爱人，必须要做什么？

答案是你必须和他人约会，甚至还有明确的约会游戏规则。

19世纪50年代，人们开始越来越重视因爱而婚，约会模式开始发展起来。

根据“约会游戏规则”，你在约会中所扮演的角色取决于你的性别：

如果你是男士，你需要不断地寻觅迷人且单身的女性。一旦发现目标，就要鼓足勇气吸引她，约她出去约会。然后，你得规划一个（或若干个）令人兴奋的夜晚以获取她的芳心。

如果你是女士，你需要时刻保持自己的最佳状态，并且一旦发现有迷人单身男士出现，就要与之调情，以期他在得到你给的暗示后，主动约你。在约会时，你要表现得诱人，但又不能太过。毕竟，你不想在得到他美好的承诺之前就把自己送出去。

但是，这种赋予男性主动地位而使女性处于被动地位的约会模式也带有严重的性别歧视。在随后的七十年间，虽然社会性别平等的观念进步了，但这种模式仍然被认为是文化理想。

现在，随着线上约会网站的大受欢迎，如今还有多少人通过老派的约会来寻找他们的亲密伴侣呢？

加拿大维多利亚大学心理学家达努∙斯廷森和他的同事在《社会心理与人格科学》期刊最近刊登的一篇文章中探讨了这个问题。

研究人员观察到，心理学家们是基于“约会是形成亲密关系的标准方式”这一假设展开工作的。因此，他们找到了100多篇已经出版的关于初始吸引力和约会动力的研究报告。

同时，他们还注意到，近几年来，社交媒体上有很多“形成亲密关系可以通过不同途径”的讨论，也就是先成为朋友。

因此，在西方社会似乎存在两条途径来形成亲密关系——

先约会或先成为朋友。

那么这两种途径各自有多普遍呢？

为了回答这个问题，研究人员对1897名处于恋爱关系中的人（其中包括大学生和老年人）做了调查新澳天天彩正版资料。

被调查者们需要回答：

大约有三分之二的调查对象表示他们和现在的恋人最开始是朋友。而且，在成为恋人之前，双方保持友谊的平均时间在一年左右。

换句话来说，通过先约会来形成亲密关系，可能是文化理想，但通过先成为朋友来形成亲密关系却是文化现实。

然而，当研究人员将参与者分成不同的组群，比较之后，他们发现不同组群中，先约会和先成为朋友的比率又有很大的不同。

30岁似乎是个分界线。

异性恋中，30岁以下的被调查者更喜欢先成为朋友的方式。相比之下，30岁以上的被调查者更可能通过约会的方式找到他们的伴侣。

这表明，先朋友后恋爱可能是发展趋势。

尽管如此，在这两个组群中，先成为朋友都比先约会更普遍。

30岁以下组群中84%的被调查者，以及30岁以上组群中69%的被调查者都是通过先成为朋友的方式认识他们现在的伴侣的。

因其对男性和女性不同角色的分配，约会模式似乎带有异性恋的属性。而在性少数群体中，先成为朋友似乎是建立亲密关系的标准途径。

所以调查中，几乎没有同性恋被调查者是通过约会认识伴侣的，这样的结果也就不足为奇了。

斯廷森和同事们还发现，先朋友后恋爱的性少数人群中，很大一部分人在与对方成为正式的情侣之前，还经过了双方作为“性关系朋友”的中间阶段。

近年来，在关系科学文献中已讨论过有关性关系朋友的关系可能性结果，很多研究人员对于其是否能发展成为持续和满意的亲密关系持怀疑态度。

尽管这些数据并不能回答性关系朋友发展为稳定情侣关系的概率是多少，不过仍然说明这种转变常有成功。

在一项后续研究中，研究人员询问大学生们更喜欢以何种方式与恋人相识，结果如下：

占压倒性意见（47%）的是，认为从朋友关系转变为恋爱关系是最好的方式；

并列第二的是在学校认识（18%）、通过共同的朋友认识（18%）；

很少的人（少于1%）认为通过在线约会服务、相亲、或在酒吧认识伴侣是个好方法2004新奥精准资料免费提供。

斯廷森和同事们的研究结果表明：约会并不是人们与恋人相识最普遍的方式。一部分人擅长约会，但约会远非寻找人生恋人唯一的方式，甚至也不是最普遍的方式。

如果约会对你来说没结果，也许是时候采纳一些朴实的建议了，与其尝试提高约会水平，不如做回自己。

出去多认识些人，也让他们认识你。寻找爱情不如让爱情找到你。

参考文献

Stinson, D. A., Cameron, J. J., & Hoplock, L. B. (2021). 从朋友到恋人的爱情：被学科忽视的流行和偏爱。《社会心理与人格科学》提前在线出版。DOI: 10.1177/19485506211026992

作者 | 骆驼（168）

编辑 | 一杯咖啡全媒体编辑部编辑 心怡